YOGA voor kinderen van 4-8 jaar

We starten de yoga-les vanuit een verhaal, sprookje, liedje of versje.

De kinderen worden op een speelse manier meegenomen naar de bewegingen van allerlei dieren.

We gaan op “ontdekkingsreis” en de kinderen leren zich te ontspannen. Alle houdingen worden dynamisch uitgevoerd aan de hand van een verhaal of dier.

We sluiten af met een ontspanningsoefening en gezamenlijk activiteit.